मोटापा कम करने के 7 सबसे असरकारक उपाय | Motapa Kam Karne ke Upay

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मोटापा का कारण : अनियमित और वसायुक्‍त भोजन के अलावा आरामपूर्ण जीवनशैली के चलते मोटापा एक वैश्विक समस्या बन गया है जिसके चलते डायबिटीज और हार्टअटैक का खतरा भी बढ़ जाता है। वजन का अधिक …

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