आकाश दाब मुद्रा : कान के सभी रोगों को दूर करती है यह मुद्रा | Benefits of Akash daab mudra in Hindi
मुद्रा बनाने का तरीका- अपने हाथ की बीच वाली उंगली को अंगूठे की जड़ में लगाने से आकाश दाब मुद्रा बन जाती है। एक बात का ध्यान रखना चाहिए कि बाकी की सारी उंगलियां अलग-अलग …