महाभारत में बताई गयी स्वास्थ्य और शुद्धि के कुछ खास बातें |
स्वास्थ्य और शुद्धि (महाभारत से) ★ दिन में एवं स्नध्या के समय शयन आयु को क्षीण करता है । ★ उदय और अस्त होते हुये सूर्य-चन्द्र की ओर दृष्टि न करें । ★ दृष्टि की …
Health Tips
निरोगी स्वस्थ तनावमुक्त जीवन के 13 अनमोल सूत्र : swath rahne ke upay
स्वस्थ रहने के 13 नियम | Health Tips 1. नाक को रोगरहित रखने के लिए हमेशा नाक में सरसों आदि तेल की बूँदें डालने का अभ्यास रखना । कफ की वृद्धि हो या सुबह में …
स्वास्थ्य रक्षा के 5 अनमोल हेल्थ टिप्स | 5 Amazing Health tips For Good health
उत्तम स्वास्थ्य (good health )के लिए हेल्थ टिप्स (health tips ) ★ सोते समय सिर को पूर्व या दक्षिण की ओर ही करके सोना चाहिए । उत्तर की ओर सिर करके सोना वर्जित है । …
क्या आप जानते हैं..?( लाभकारी नुश्खे ) | Herbal Health Care Tips
> नेत्रज्योति बढ़ाने के लिएःत्रिफला चूर्ण को रात्रि में पानी में भीगोकर, सुबह छानकर उस पानी से आँखें धोने से नेत्रज्योति बढ़ती है। > कान में पीब(मवाद) होने परः शुद्ध सरसों या तिल के तेल …
भोजन करते समय बैठने की सही विधि का ज्ञान क्या आपको है ..? | What is better position while eating?
हम टेबल पर खाना खाने सीधे बैठते हैं तो पैर नीचे होते हैं, जिससे पाचन तंत्र पर और किडनी पर तनाव पड़ता है, इससे गैस की और वायु की तकलीफें बढ़ती हैं l कुर्सी पर …