योग करने के नियम विधि और सावधानी | Rules of Yoga in Hindi
योगासन के नियम एवं करने की विधि : Yoga ke Niyam in Hindi 1- योगासनों का अभ्यास ज़मीन पर दरी या कम्बल बिछा कर करना चाहिए, कुछ बिछाए बिना योगासन न करें। 2-योग के लिए …
योगासन के नियम एवं करने की विधि : Yoga ke Niyam in Hindi 1- योगासनों का अभ्यास ज़मीन पर दरी या कम्बल बिछा कर करना चाहिए, कुछ बिछाए बिना योगासन न करें। 2-योग के लिए …