प्राणायाम का महत्व और लाभ : Pranayam ka Mahatva in Hindi जैसे अग्नि आदि के तपाने से स्वर्ण आदि धातुओं के मल-विकार नष्ट हो जाते हैं वैसे ही प्राणायाम से इंद्रियों एवं मन के रोग …
प्राणायाम का महत्व : Pranayam ka Mahatv योग के आठ अंगों में प्राणायाम का प्रमुख स्थान है। योगाचार्य जानते थे कि बिना शरीर को स्वस्थ रखे कोई भी साधना ठीक प्रकार नहीं हो सकती। शरीर …
पूज्य बापूजी कहते हैं : ‘बहुत-से ऐसे रोग होते हैं जिनमें कसरत करना सम्भव नहीं होता लेकिन प्राणायाम किये जा सकते हैं |pranayam ke fayde in hindi प्राणायाम करने से होने वाले लाभ – १] …