कान में हो रहे दर्द के कई कारण हो सकते है जैसे कान में मैल का इकट्ठा होना, कान के भीतर पानी चला जाना, कान की सफाई गलत ढ़ग से करना, कान के पर्दे खराब हो जाना आदि। कान को साफ करने के लिए कॉटन स्कैब का प्रयोग गलत ढ़ग से करना भी कान में दर्द पैदा कर सकता है।कान को साफ करते समय कभी भी कोई नोकीली चीज का प्रयोग नहीं करना चाहिए। कान के दर्द के लिए आप कुछ घरेलु उपायों की मदद भी ले सकते है।

1- लहसुन एवं हल्दी को एकरस करके कान में डालने पर लाभ होता है। कान बंद होने पर भी यह प्रयोग हितकारक है।

2- कान में हो रही दर्द के लिए अदरक का रस निकालकर कानों में डालने से दर्द से राहत पाई जा सकती है।

3- नमक को अच्छी तरह गर्म करके उसे किसी कपड़े में बांध कर कान के जिस जगह पर दर्द हो रही हो उस जगह पर रखने से कान दर्द से निजात मिलती है।

4- जैतून का तेल कान दर्द से राहत दिलवाने में मददगार साबित हुआ है।

5- अगर कान में मैल इक्ट्ठी हो जाएं तो कॉटन स्कैब को कान के ज्यादा भीतर और इससे जोर से कान की सफाई नहीं करनी चाहिए।

6- अपने भोजन में विटामिन सी से भरपूर चीजों का सेवन अधिक करने से कान दर्द से राहत पाई जा सकती है।

7-प्याज का रस निकालकर रूई की मदद से कान में कुछ बूंदे डालने से कान दर्द से राहत पाई जा सकती है।

8- तुलसी की ताजी पत्तियों का रस निकालकर कान में कुछ बूंदे डालने से कान दर्द से राहत पाई जा सकती है।

9- सरसों के तेल को हल्का सा गर्म करकें कान में डालने से कान में हो रही दर्द से राहत मिलती है।

10- “अच्युताय हरिओम कर्ण बिंदु ” की 2 से 4 बूँद सुबह-शाम कान में डालने से फायदा होता है।प्राप्ति-स्थान : संत श्री आशारामजी आश्रमों और श्री योग वेदांत सेवा समितियों के सेवाकेंद्र |