जलनेति के 6 सेहतमंद फायदे,योग विधि और सावधानियां | Jal Neti Technique and Benefits

Jal Neti ke fayde Lab technique in hindi

जलनेति के लाभ,क्रिया विधि और सावधानी : Jala Neti Kriya Yoga जलनेति में नासिका मार्ग की सफाई हेतु जल का प्रयोग होता है। यह योग क्रिया आपके पुरे नासिका छिद्र को साफ करने में मदद …

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